เนื่องจากผู้คนให้ความสำคัญกับสุขภาพและการออกกำลังกายมากขึ้นเรื่อยๆ ความต้องการอุปกรณ์ออกกำลังกายต่างๆ ก็เพิ่มขึ้นทุกวัน ในบรรดาเครื่องมือเหล่านี้ เครื่องจับเวลายิมแบบพกพาขนาด 1 นิ้วได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นอุปกรณ์ยอดนิยมที่ใช้ในโรงยิมทั่วโลก นาฬิกาจับเวลายิมเป็นเครื่องมืออเนกประสงค์และมีประโยชน์ที่สามารถปรับปรุงประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณได้ และในบทความนี้ เราจะสำรวจอุปกรณ์นี้จากมุมต่างๆ

ออกแบบการออกกำลังกายแบบเป็นช่วงของคุณเอง - นอกเหนือจากโหมดการฝึกแบบเป็นช่วงที่กำหนดไว้ล่วงหน้าแล้ว Mini Portable Gym Timer 1 นิ้วยังสามารถปรับแต่งการฝึกแบบส่วนตัวตามความต้องการของคุณได้ แต่ละโหมดของผลิตภัณฑ์นี้สามารถกำหนดเวลาและช่วงเวลาการฝึกที่เหมาะกับคุณตามเวลาการฝึกของคุณเอง ซึ่งมีความยืดหยุ่นสูงและช่วยให้คุณค้นหาช่วงเวลาการฝึกที่เหมาะกับคุณ

จัดระเบียบและติดตามการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้เทมเพลตนี้:

วันที่	ออกกำลังกาย	ระยะเวลา	ชุด	ตัวแทน
04/07/2023	HIIT	30 นาที	5	10
04/08/2023	การฝึกอบรมวงจร	45 นาที	4	8
04/09/2023	การฝึกอบรมทาบาตะ	60 นาที	6	12
04/10/2023	การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ	20 นาที	8	20

gym-timer-small03

gym-timer-small04

gym-timer-small05

gym-timer-small06

gym-timer-small07

gym-timer-small08

ก่อนอื่น เรามาพูดถึงจุดประสงค์หลักของ Portable Led Interval Timer กันก่อน นาฬิกาจับเวลายิมคือนาฬิกาจับเวลาถอยหลังแบบดิจิทัลที่ใช้ติดตามเซสชันการออกกำลังกาย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการแบ่งจังหวะ การฝึกซ้อมแบบผสมผสาน- และการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูง-อื่นๆ แกดเจ็ตนี้สามารถช่วยให้คุณไม่พลาดการออกกำลังกายและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ด้วยการกำหนดช่วงเวลาและเวลาพัก คุณสามารถจัดการเวลาออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและเพิ่มรายจ่ายด้านพลังงานให้สูงสุด

ความยืดหยุ่นของ Portable Tabata Crossfit Timer เป็นอีกหนึ่งข้อได้เปรียบที่สำคัญ สามารถใช้กับการออกกำลังกายได้หลากหลายประเภท เช่น เซอร์กิตเทรนนิ่ง โยคะ ยกน้ำหนัก HIIT และอื่นๆ อีกมากมาย ด้วยการตั้งค่าที่ปรับได้ของอุปกรณ์ คุณสามารถปรับแต่งช่วงเวลาหรือเวลาให้เหมาะกับสไตล์การออกกำลังกายของแต่ละคนได้ ไม่ว่าคุณจะชอบวิ่งระยะสั้นหรือเน้นการฝึกความอดทน อุปกรณ์นี้สามารถช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลได้

การทำงาน:

- นาฬิกา: รูปแบบ 12 หรือ 24 ชั่วโมง (HH:MM)

- นาฬิกาจับเวลา: รูปแบบ MM:SS:ss (1/10s)(1/100s) – ตั้งแต่ 00:00:00 ถึง 99:59:99 น.

- นับถอยหลัง/ขึ้น: MM:SS – ตั้งแต่ 00:00 ถึง 99:59 น.

- ตัวจับเวลาแบบตั้งช่วงเวลาได้: การฝึก พัก วงจร

- โหมด TABATA: ทำงาน 20 วินาที พัก 10 วินาที 8 รอบ

- โหมด FGB1/FGB2: ทำงาน 5 นาที พัก 1 นาที 5 หรือ 3 รอบ

เครื่องจับเวลาออกกำลังกายแบบพกพาที่ยอดเยี่ยม เครื่องจับเวลายิม

รองรับช่วงเวลาที่กำหนดเอง / Tabata / EMOM / นับถอยหลัง / นาฬิกาจับเวลา

พื้นที่เก็บข้อมูลแบบกำหนดเองสูงสุด 9 รายการ

gym-timer-small09